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Si vous êtes enceinte en cette nouvelle année 2010, il est temps de vous fixer de bonnes résolutions pour gérer au mieux votre grossesse ! 1. Soyez attentifs à votre santé et prévoyez l’accouchement à l’avance pour évacuer stress et anxiété. Rappelez-vous que chaque grossesse est unique et qu’il ne tient qu’à vous qu’elle se [...]
Le retour à tout ce qui est naturel et bio est très tendance. Les média et les médecins préconisent l’allaitement, tout simplement parce qu’il est prouvé que le lait maternel est le meilleur aliment pour le bébé. De plus en plus de femmes allaitent, mais au final, chaque femme est libre de disposer de son [...]
Sport et grossesse La grossesse n’est pas une maladie…certes, mais si le sport est bon pour la santé, dans le cas d’une femme enceinte, mieux vaut choisir un sport adapté. De façon générale, pendant la grossesse, il est déconseillé de pratiquer tous les sports faisant risquer coups et chutes à la femme enceinte. Toute forme [...]
Pendant la grossesse, il est normal d’avoir des craintes et des interrogations concernant la sexualité, mais à bas les tabous, l’important est de s’écouter et de s’informer, l’important est de garder un couple heureux et soudé ! Idées Reçues et Peurs Les causes de l’arrêt des relations pendant la grossesse sont physiques mais aussi bien souvent [...]
Beaucoup d’hommes vous le diront : ah, c’est beau une femme enceinte…oui, mais se sentir belle dans ce nouveau corps et dans cette période où le moral connait des hauts et des bas selon le degré de fatigue ou le déroulement de la grossesse…c’est du travail ! Rester Féminine En premier lieu, il n’est pas si aisé [...]
L’hygiène de vie est ce qui influence le plus notre santé et bien sûr celle du futur bébé. Il est fortement possible (si si…) que vous ne soyez pas parfaite, alors au moment de l’annonce de la grossesse, il y a souvent un certain nombre de résolutions à prendre…et à suivre ! Les mauvaises habitudes L’alcool [...]